良くあるパターンです。
打者が、打ち、一塁に走り出して肉離れ。
2日前に、遠征先でケガをしました。
状態は?
①歩く時に庇う
②足を上げるとハムストが張る(痛い)
③屈伸動作がダメ
投手ですが、もっと足を上げたい。
この角度で、ハムストに痛みが出る。
全身調整を行います。
足の裏から、首まで、異常反応が出るわ出るわ!
約1時間の施術後
①歩くのは大丈夫(まだ、走っての確認は出来ていません)
②足を上げる=ハムストは?
上がって来ました。 ハムストの状態もOK。
③屈伸動作は?
この後、カカトを上げれば屈伸はOK!
まだまだ、不安もありますが、1回目にしては上出来です。
2回目の施術も本日行います。 何処まで改善可能か?
チームトレーナーさんからは
①圧迫して、固定しなさい。
②冷やしなさい
この2つを指示されたようです。 何時まで、この2つを実践
したままにするのか? どっちが早く回復するか一度試したい。
最後の、夏の選手権前のケガが一番悔やまれます。
身体のメンテナンスには、時間とお金が掛りますが
早期に対応すれば、少ない金額、時間で大丈夫です。
痛くなってからでは遅いですよ。